みんなが、「小吉痩せたんじゃない？」
というので久しぶりに体重を計ってみました。
手術する前が１１，１とか１１，２キロだったのが、
１０，３キロになってました。
手術前に膝の負担を軽くするためにも、
体重を少し落とすように言われたのですが、
最近おなかが空きすぎて、
胃液を吐くこともあり、体力を戻すためにも
きのうからフードを５５グラムを朝晩２回食べてたのを
６０グラムを２回にしました。
１０，７キロぐらいがベストだと思っているので・・・
しっかり食べないと、さんぽもしっかりできないものね。
いっぱい食べて、体力をつけようね！
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